Катерина Палкина

Привет всем, меня зовут Катерина.

Я выросла в семье альпинистов и путешественников. Во время учебы в университете (Магистр по управлению туризмом, 2007 год) я часто путешествовала и вела экскурсии в горах Сибири, Алтая и Монголии, работала гидом по горным лыжам и альпинизму в течение 6 лет и волонтерствовала, чтобы преподавать курсы по выживанию и ориентированию для студентов.

С 2004 года очень большая часть моей жизни – это практика тибетского буддизма, с тех пор я регулярно участвую в медитационных ретритах и курсах, провожу по крайней мере 3 месяца в год на ретритах (Непал, Индия, США).

Я переехала в США в 2007 году – Аляску, затем Нью-Йорк и Мидвест, но продолжаю путешествовать по всему миру для длительных пребываний в Гималаях.

Мои практики тибетской буддистской медитации связаны с древними тибетскими ламами, а также с западными учителями. С 2004 года я являюсь активным участником некоммерческих буддистских организаций, где я волонтирую и делюсь своим опытом медитации.

Ощутив эффекты медитации, у меня возникла идея интегрировать энергию Силовых Мест, открытость тела и разума в авантюрных турах с использованием традиционных и интегрированных методов, чтобы повысить благополучие и осознанность. Я искренне верю, что эта комбинация может помочь достичь удивительных результатов в жизни. Мы все хотим счастья в нашей жизни и хотим развивать силу и мощь, чтобы справляться с жизненными вызовами, но это то, что мы должны учиться тренировать. Счастье – это навык, а взгляд на жизнь – просто проекция нашего собственного ума. Я настоятельно призываю всех взять на себя ответственность за свое счасть